Главная · Статьи · Загрузка файлов · Форум · Веб ссылки · Категории новостей28/05/2017 19:27:43
Полезное
Навигация
Главная
Статьи
Загрузка файлов
FAQ
Форум
Веб ссылки
Карта сайта
Категории новостей
Обратная связь
Фото галерея
Поиск
off
Статистика

Rambler's Top100
Яндекс.Метрика
Наши фото
Ягоды
Теплицы
Цветы
Вредители
Овощи
Грибы
Животные
Огород и дача
Сад
Зелень
Виноград
Пейзажи
Времена года
Разное
Работы на огороде и в саду
Украшение сада,огорода,дачи
Моя дача
Насекомые
Дачные постройки
Тюльпаны

RSS (Подписаться) off
На сайте
Витамин B1 в огородных продуктах
Sadovnik 23/09/2011 14:26:29
Записи

Витамин B1 в огородных продуктах
Витамин В1 (тиамин, аневрин) называют витамином бодрости. Он способствует росту организма, оказывает влияние на жировой обмен, кислотность желудочного сока, нервную и сердечно-сосудистую системы, работу желез внутренней секреции, органов пищеварения, эндокринной системы. Этот витамин является составной частью ферментов, регулирующих углеводный обмен, участвует в образовании и передаче раздражения от нерва к соответствующему органу. Усиливается потребность в витамине В1 при таких заболеваниях, как сахарный диабет.

Поступающий с пищей витамин B1 всасывается тонким кишечником, превращается там в кокарбоксилазу и распределяется до 50% в мышцах, 30% в печени, остальное количество поступает в сердце и мозг. Недостаток витамина В1 вызывает в организме различные заболевания нервной системы, потерю веса, понижение работоспособности.

Длительный недостаток в организме витамин В1 про запас не откладывается, поэтому постоянно должно быть его поступление. Суточная норма 1,5—3 мг. При тяжелой физической нагрузке потребность в этом витамине возрастает.

0 Комментариев · 1019 Прочтений · Для печати
Комментарии
Нет комментариев.
Добавить комментарий
Пожалуйста залогиньтесь для добавления комментария.
Рейтинги
Рейтинг доступен только для пользователей.

Пожалуйста, залогиньтесь или зарегистрируйтесь для голосования.

Нет данных для оценки.
Полезные советы дачнику
 Ещё совсем недавно, какие-то десять-пятнадцать лет назад, о зимних садах в квартире, равно как и о загородных усадьбах, мало кто помышлял. Это сегодня слияние с природой в нашей стране приняло буквально массовый характер.
Гость
Имя

Пароль



Забыли пароль?
Запросите новый здесь.
Сейчас на сайте
Гостей: 1
На сайте нет зарегистрированных пользователей

Пользователей: 157
Посетитель: kasrknapl
Случайное фото
Это интересно off
Последние статьи
Земляничное дерево к...
Дефонтэния колючая -...
Утепляем стены дачно...
Дабеция кантабрийская
Черника щитковая - V...
Готовим крахмал из к...
Колорадский жук на к...
Обыкновенная парша к...
Рак картофеля
Фитофтороз
Технология ухода за ...
Подготовка посадочно...
Удобрение на песчаны...
Дачные картины из пл...
Стимулирующие разрез...
Категории статей
Баклажаны
Болезни
Виноград
Вредители
Времена года
Груша
Комнатные цветы и растения
Огород и дача
Персик
Плодородные деревья
Разное
Сад
Слива
Сорняки
Теплицы и парники
Химические препараты
Цветы
Ягоды

Главная · Статьи · Загрузка файлов · Форум · Веб ссылки · Категории новостей
Все права защищены © 2009
2411088 уникальных посетителей
Всё для садовников У Садовника.